Month: September 2019
ビタミン不足は肌荒れだけでなく病気の原因に

人の身体に必要な5大栄養素として、たんぱく質、脂質、糖質、ビタミン、ミネラルがあります。たんぱく質や脂肪は、血液や細胞を作るために必要なもの

2019年09月20日